Neus Navarro ens dóna pautes per assolir els propòsits d'any nou
Ara que hem tancat ja les festes de Nadal és per a molts un bon moment per començar a aplicar aquells propòsits que es van marcar amb optimisme el dia 1. Entre els més clàssics i freqüents: anar al gimnàs, fer dieta per compensar els excessos, o deixar de fumar. La coach Neus Navarro ens dóna algunes pautes perquè aquests propòsits no s’escapin tan ràpid com es formulen.